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鵪鶉蛋
鵪鶉蛋
別名：鶉鳥蛋、鵪鶉卵
簡介：俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養(yǎng)上有獨特之處，故有\(zhòng)"卵中佳品\"之稱。近圓形，個體很小，一般只有５g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋，有較好護(hù)膚、美膚作用。
鵪鶉蛋的做法大全 更多鵪鶉蛋的做法
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鵪鶉蛋的功效與作用 鵪鶉蛋的營養(yǎng)成份
鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋，豐富的蛋白質(zhì)、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可補氣益血，強筋壯骨。補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚。
發(fā)布時間：2017-02-23 13:57:35 點擊數(shù)：0次 發(fā)布者：管理員
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